在现代都市的纷扰中，七个从未谋面的女生因一次意外成为好友，她们分别是职场女强人、温柔幼师、热血赛车手、艺术画家、科技极客、健身教练和天才厨师。初次相聚，她们便发现彼此在性格、生活方式和梦想间的巨大差异。然而，在一次次生活危机和挑战中，她们彼此扶持，逐渐成为不可或缺的“阳光姐妹淘”。无论是在职场竞争中互相助攻，还是在情感创伤时互相安慰，她们的友谊像阳光般温暖且坚定。随着彼此的成长，她们逐渐领悟到友谊的真正意义，并在共同努力下，策划了一场颇具创意的公益活动，不仅帮助了许多人，也让她们各自找到自己的人生定位。在北京喧闹的街头巷尾，这群“阳光姐妹淘”以她们绚烂多彩的生活方式，绽放出动人的生命光芒。